Piłka gimnastyczna do ćwiczeń 65 cm fioletowa Pretorians z pompką

Fioletowa piłka gimnastyczna 65 cm to wszechstronny model do treningu w domu, pilatesu, jogi, stretchingu oraz ćwiczeń wzmacniających. Sprawdzi się jako piłka do ćwiczeń brzucha, pleców, równowagi i stabilizacji. Może być wykorzystywana także jako piłka do rehabilitacji oraz do aktywności wspierających pracę nad postawą, po dobraniu ćwiczeń do indywidualnych możliwości.

• Średnica 65 cm – odpowiednia dla użytkowników o wzroście 151-165 cm

• Powierzchnia antypoślizgowa – ułatwia utrzymanie pozycji podczas ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i równoważnych

• System Anti Burst – powietrze wypuszczane jest stopniowo, jeśli piłka zostanie uszkodzona

• Uniwersalne zastosowanie – piłka sprawdzi się w fitnessie, jodze, pilatesie, stretchingu i ćwiczeniach do rehabilitacji

• W komplecie – pompka ręczna, 2 zatyczki i klips zabezpieczający

Fioletowa piłka fitness 65 cm pozwala wykonywać ćwiczenia, które wymagają kontroli pozycji i angażują wiele partii mięśni jednocześnie. Możesz wykorzystać ją do treningu core, rozciągania, ćwiczeń równoważnych, aktywnego siedzenia oraz wzmacniania mięśni odpowiedzialnych za stabilną postawę. To praktyczna piłka do pilatesu, jogi i ćwiczeń do rehabilitacji dla osób, które chcą trenować regularnie bez dużego sprzętu.

Włóż końcówkę pompki do zaworu i napompuj piłkę do ok. 95% pełnej objętości. Jeśli piłka jest nowa, napełnij ją najpierw do 85%, pozostaw na 24 godziny, a następnie dopompuj do końca. Nie pompuj piłki do pełnych 100%, ponieważ może to nadmiernie naprężyć materiał i zwiększyć ryzyko pęknięcia.